Ev Uygulamalar Kişiselleştirme None to Run: Beginner, 5K, 10K
None to Run: Beginner, 5K, 10K

None to Run: Beginner, 5K, 10K

4.1
İndirmek
İndirmek
Uygulama Açıklaması

Koşu yolculuğunuzu başlatmaya veya yeniden başlatmaya hazır mısınız? N2R uygulaması mükemmel arkadaşınızdır. Bu uygulama, yeni başlayanlar için özel olarak uyarlanmış "Yok: Yeni Başlayan, 5K, 10K" yapılandırılmış 12 haftalık bir program içeriyor. Mesafe veya hızı vurgulayan diğer programların aksine, N2R çalışma süresine öncelik verir, deneyimi daha keyifli ve daha az göz korkutucu hale getirir.

Uygulama ayrıca, güç oluşturmak ve yaralanma riskini en aza indirmek için video gösterileri ile birlikte basit güç ve hareketlilik egzersizleri içerir. N2R, eğitiminizi sesli bilgi istemleri, ilerleme izleme ve sosyal medya paylaşım özellikleri ile basitleştirir. Eğer koşucu olmayı hayal ettiyseniz, N2R uygulaması bu hedefe ulaşmanızı sağlar.

Koşmak için hiçbirinin temel özellikleri: Yeni başlayan, 5k, 10k:

İlerici Koşu Planı: Acemiler veya koşuya geri dönenler için özenle tasarlanmış bir plan, kullanıcıları sıfırdan rahat bir 25 dakikalık sürekli koşuya yönlendirir.

Zamana dayalı yaklaşım: Birçok yeni başlayan programın aksine, N2R, mesafe veya tempoya değil çalışma süresine odaklanır, keyfi artırır.

Güç ve Mobilite Eğitimi: Koşu planını tamamlamak için basit, ekipmansız güç ve hareketlilik egzersizleri içerir.

Kademeli ilerleme: İlerlemeye karşı muhafazakar bir yaklaşım, keyfi en üst düzeye çıkarır ve yaralanma riskini en aza indirir ve sürdürülebilir bir çalışma alışkanlığı sağlar.

Kanıtlanmış Başarı: Binlerce kişi, çalışan isteklerini elde etmek için N2R'yi başarıyla kullandı. Kullanıcı referansları programın etkinliğini vurgular.

Ek Avantajlar: Özellikler arasında çalışma/yürüyüş aralıkları için ses ipuçları, müzik/podcast oynatma, egzersiz izleme ve depolama, sosyal medya entegrasyonu ve açık çalışma seçenekleri bulunur.

Özetle:

Ezici bir şekilde olumlu kullanıcı geri bildirimi ve ses rehberliği ve müzik entegrasyonu gibi uygun özelliklerle N2R uygulaması, koşucular için paha biçilmez bir araçtır. "Koşmak için Yok: Yeni Başlayan, 5k, 10k" down.

None to Run: Beginner, 5K, 10K Ekran Görüntüsü 0
None to Run: Beginner, 5K, 10K Ekran Görüntüsü 1
None to Run: Beginner, 5K, 10K Ekran Görüntüsü 2
None to Run: Beginner, 5K, 10K Ekran Görüntüsü 3
Yorumlar Yorum Gönder
İlgili Makaleler
* Avowed* raflara çarptı ve Obsidian'ın en son RPG'si hem tecrübeli gazileri hem de yeni gelenleri türe büyütmek için tasarlandı. Eğer bir RPG'ye dalmak, eğer yeniyseniz göz korkutucu olabilir - oradaydım. Ama korkmayın; Bu ipuçları, güven ve zevkle * gezinmenize * yardımcı olacaktır.
Yazar : Lee
Büyüleyici Sihirli Strike dünyasına dalın: Büyüleyici bir Roguelike Sıradan Macera RPG'si, büyülü ve macerayı sorunsuz bir şekilde harmanlayan Lucky Wand. Kullanıcı dostu tek el kontrolleri ve kendine özgü bir temel savaş sistemi ile oyuncular Anemo, elektro, piro, kriyo ve G'nin güçlerini kullanabilir
Yazar : Lee
*Roblox *'da *inşa etme *dünyasına dalıyorsanız, *Minecraft *ve orijinal *fortnite *anımsatan bir muamele içindesiniz. Bu oyunda, canavar istilalarından uzaylı karşılaşmalarına kadar her şeyi savururken üssünüzü bloklarla inşa edeceksiniz. Görünse de
Yazar : Lee
Trend uygulamalar Daha +
En Son Uygulamalar Daha +
Nissan'ınızı Mynissan Canada uygulamasıyla Mynissan Kanada uygulamasıyla Mynissan Kanada uygulamasıyla uygun şekilde yönetin - yolda veya kapalı - Mynissan Kanada uygulaması ile. Uyumlu Android veya Wearos* cihazınızla kesintisiz entegrasyon için tasarlanan uygulama, temel araç özelliklerini parmaklarınızın ucuna koyar. RE'den
Aletler | 4.50M
Android cihazınızı yenilikçi DroidVNC-NG VNC Server uygulamasıyla güçlü bir uzaktan kumanda ve ekran paylaşımı güç merkezine dönüştürün-kök erişimi gerekmez! Droidvnc-ng ile, ekranınızı zirve performans için isteğe bağlı ölçeklendirme ile ağ üzerinden zahmetsizce paylaşabilirsiniz, tam kontrolü alın o
Güzellik | 6.0 MB
İhtiyacınız olan her zaman şehrinizde evde en iyi kuaförleri ve güzellik uzmanlarını keşfedin. Doğrudan kapınıza sunulan premium güzellik hizmetleriyle kendinize iyi bakın. Amamaison ile tüm güzellik eve gelir - tam anlamıyla. Son olarak, doğrudan size getirilen en iyi kuaför ve güzellik uzmanlarının tadını çıkarın,
Sanat ve Tasarım | 24.0 MB
Insituartroom, sanatçılar için maket aracı, sanatınızı gerçek iç mekanlarda görselleştirin, 2019'daki lansmanından kaynaklanıyor, Insituartroom öncü sanat görselleştirme uygulamalarından biri olarak göze çarpıyor ve dünya çapında sanatçılar için hızla bir araç haline geldi. Modern sanatçı göz önünde bulundurularak tasarlanan, pazarlamayı basitleştirir.
Finans | 24.08M
Banco Ecofuturo'nun Yenilikçi Yeni Mobil Uygulaması olan Econet'i tanıtmak, banka şeklinizi dönüştürmek için tasarlanmıştır. Econet ile, tüm finansal ihtiyaçlarınız sadece bir musluk uzaklıktadır - her zaman, her yerde. İster hareket halinde olun, ister evde dinlenin, bu güçlü uygulama, mali durumunuzun tam kontrolünü doğrudan sokar
Sanat ve Tasarım | 11.3 MB
[TTPP] İsimleri dekore etmenizi sağlayan bir uygulama. Adınızı internet olmadan profesyonel ve kolayca dekore edebilirsiniz [YYXX] [TTPP] Adınızı güzel ve harika hale getirecek şekilde dekore edebilirsiniz, çünkü adınızın çekici bir şekilde dekore edilmesini istiyorsunuz, bu yüzden bu profesyonel oluşturduk