Thuis Apps Personalisatie None to Run: Beginner, 5K, 10K
None to Run: Beginner, 5K, 10K

None to Run: Beginner, 5K, 10K

4.1
Downloaden
Downloaden
Toepassingsbeschrijving

Klaar om uw hardloopreis te starten of opnieuw te starten? De N2R -app is uw perfecte metgezel. Deze app heeft een gestructureerd 12 weken durende programma, "Geen om te rennen: Beginner, 5K, 10K", specifiek op maat gemaakt voor beginners. In tegenstelling tot andere programma's die afstand of snelheid benadrukken, geeft N2R prioriteit aan de speeldijd, waardoor de ervaring aangenamer en minder ontmoedigend wordt.

De app bevat ook eenvoudige kracht- en mobiliteitsoefeningen, compleet met videodemonstraties, om kracht op te bouwen en het risico op letsel te minimaliseren. N2R vereenvoudigt uw training met audiopromps, voortgang bij het volgen en het delen van sociale media. Als je ervan hebt gedroomd om een ​​hardloper te worden, stelt de N2R -app je in staat om dat doel te bereiken.

Belangrijkste kenmerken van None to Run: Beginner, 5K, 10K:

Progressive Running Plan: een zorgvuldig ontworpen plan voor beginners of mensen die terugkeren naar lopende, begeleidende gebruikers van nul naar een comfortabele continue run van 25 minuten.

Tijdgebaseerde aanpak: in tegenstelling tot veel beginnersprogramma's, richt N2R zich op looptijd, niet op afstand of tempo, waardoor het plezier wordt verbeterd.

Kracht- en mobiliteitstraining: omvat eenvoudige, apparatuurvrije kracht- en mobiliteitstrainingen om het lopende plan aan te vullen.

Geleidelijke progressie: een conservatieve benadering van progressie maximaliseert plezier en minimaliseert het risico op letsel, waardoor een duurzame lopende gewoonte wordt gewaarborgd.

Bewezen succes: duizenden hebben met succes N2R gebruikt om hun hardloopambities te bereiken. Getuigenissen van gebruikers benadrukken de effectiviteit van het programma.

Toegevoegde voordelen: functies zijn onder meer audiocues voor hardloop-/wandelintervallen, het afspelen van muziek/podcast, trainingen en opslag, integratie van sociale media en open runopties.

Samenvattend:

Met overweldigend positieve gebruikersfeedback en handige functies zoals audiokwing en muziekintegratie, is de N2R -app een van onschatbare waarde voor aspirant -hardlopers. Download "Geen om te rennen: Beginner, 5K, 10K" vandaag en begin uw reis naar comfortabel rennen voor 25 minuten non-stop!

None to Run: Beginner, 5K, 10K Schermafbeelding 0
None to Run: Beginner, 5K, 10K Schermafbeelding 1
None to Run: Beginner, 5K, 10K Schermafbeelding 2
None to Run: Beginner, 5K, 10K Schermafbeelding 3
Recensies Plaats opmerkingen
Gerelateerde artikelen
Verover de post-apocalyptische zeeën in High Seas Hero, een boeiend strategiespel van Century Games! Je missie: overleef. Bouw legendarische bemanningen, commando krachtige oorlogsschepen en navigeer een wereld verdronken door stijgende getijden. Beheers het spel met onze uitgebreide gids. Een wereld verdronken: Hoogzee held p
Auteur : Lee
Valhalla Survival: A Beginner's Guide to Norse Mythology Mayhem Duik in de spannende wereld van Valhalla Survival, een boeiende open-wereld overlevingsactie RPG doordrenkt van de Noorse mythologie. Deze beginnersgids verlicht de kerngameplay -mechanica en modi om je te helpen de uitdagingen van Midgard te veroveren.
Auteur : Lee
Slack Off Survivor (SOS) is een spannend coöperatief torenverdedigingsspel (TD) voor twee spelers boordevol dynamische gameplay, strategische diepgang en eindeloos entertainment. In een wereld die in de greep is van een ijstijd en overspoeld wordt door zombies, nemen jij en een vriend de rol aan van machtige heren, bijgestaan ​​door een moedige peng.
Auteur : Lee
Nieuwste apps Meer +
Levensstijl | 212.62M
De MyBuick Mobile App: uw uitgebreide voertuiggezel. Deze app stroomlijnt en verbetert uw rijervaring en biedt naadloze controle, of u nu in uw auto zit of niet. Beheer de belangrijkste voertuigfuncties moeiteloos uit uw startscherm. Vergrendel/ontgrendel deuren op afstand en verwarm uw voertuig voor
Financiën | 55.00M
Verbeter uw credit score moeiteloos met PAVE, de toonaangevende app voor kredietopbouw. In tegenstelling tot traditionele methoden, vermijdt Pave harde kredietcontroles, waardoor kredietverbetering toegankelijk en stressvrij is. Pave Plus biedt een uitgebreide kredietopbouw voor alle grote Britse kredietbureaus, inch
Productiviteit | 32.06M
Duik in de boeiende wereld van Griekenland en zijn rijke cultuur met "Learn Grieks", onze innovatieve talenleerapp. Ontworpen voor kinderen, beginners, toeristen en iedereen die zijn taalhorizon wil verbreden, biedt deze app een uitgebreide en boeiende leerervaring. Begin met je G
Productiviteit | 12.77M
De mobiele app van Kiho transformeert hoe u onderweg werk en activa beheert. Vrij jezelf van je bureau - Kiho legt zijn krachtige diensten rechtstreeks in handen. Volg de werkuren moeiteloos, registreer en bewerk de ingangen gemakkelijk en logtaken en prestatiegegevens. U kunt zelfs handtekening vastleggen
Productiviteit | 30.09M
Ervaar de kracht van Ai Mate - GPT -chat, je intelligente gespreksaangezel! Deze geavanceerde AI-assistent is gebouwd met Openai's Chatgpt en biedt interacties op het gebied van menselijke kwaliteit en beantwoordt het beantwoorden van uw vragen over elk onderwerp, van wereldwijde politiek tot persoonlijke verhalen. Ai Mate's GPT-3 aangedreven mogelijkheden E E
Levensstijl | 53.00M
Onepark: uw ultieme oplossing voor stressvrije parkeerplaatsen! Beveilig uw perfecte parkeerplaats - stadscentrum, station of luchthaven - met slechts een paar tikken. Kies uit meer dan 3000 parkeerlocaties in 8 landen, allemaal tegen concurrerende prijzen. Geniet van exclusieve voordelen zoals Valet Services en 5-Star Hote
Onderwerpen Meer +
Feb 26,2025 Een totaal van 10
Meer
Jan 01,2025 Een totaal van 10
Meer